Ateliers Ponctuels
La MJC vous propose une programmation de RDV tout au long de l’année: ateliers, initiations, rencontres créatives….
Retrouvez l’équipe MJC, les salariés ou les bénévoles, pour des ateliers ponctuels conçus pour explorer, expérimenter ou simplement partager un bon moment.
Ces RDV sont le fruit de projets construits et réfléchis collectivement, avec l’implication des bénévoles, des habitants, et de nos partenaires du territoire de la C3G-Coteaux du Girou.
Ils enrichissent la vie locale, ouvrent de nouvelles perspectives et permettent à chacun de découvrir des pratiques variées en toute convivialité.
Cours à la carte
Cette formule vous permet de participer à une activité sans vous engager à l’année. Choisissez les séances qui vous inspirent, selon vos envies et votre emploi du temps. Il suffit de vous inscrire à l’avance en ligne. Cette formule flexible est proposée pour le yoga et les arts créatifs !
Marche nordique
La marche nordique offre de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Equipés de bâtons conçus spécialement pour cette activité (réduisant l’impact sur les articulations), elle permet un entraînement complet du corps (bras, épaules, dos, jambes). Les bénéfices sont nombreux : amélioration de votre posture, de votre force musculaire et de votre capacité cardio-respiratoire.
Les RDV du jardinage
Anna Larrue de Jardinenvie revient à la MJC pour une nouvelle saison !
Ces ateliers ont pour but de :
– Sensibiliser aux pratiques plus respectueuses de notre environnement
– Créer un jardin accessible à tous comme lieu d’échange, de partage et d’observation du vivant.
Ces ateliers peuvent voir le jour grâce au soutien de la C3G, Communauté de communes des Coteaux du Girou.
Méditer en mouvement
L’objectif de ce stage est de retrouver du lien entre le corps et l’esprit de se relier en conscience, à l’intelligence du corps, à la force du vivant qui vit en chacun de nous et au mouvement perpétuel de la vie présent dans le corps humain.
MJC répare
Depuis janvier 2025, une petite équipe de bénévoles passionnés par le bricolage vous propose un atelier mensuel de réparation de tout type d’objets : Petit électroménager, électronique, matériel informatique, conseils en bricolages divers.
Ateliers créatifs
Nous vous proposons un cycle d’ateliers créatifs. Venez en famille, pour découvrir de nouvelles techniques. Ces ateliers sont une pause créative imaginée pour toutes celles et ceux qui aiment créer.