Description
L’activité cardio chorégraphié est une discipline dynamique qui allie mouvements dansés et travail cardio-vasculaire. Accessible à tous, elle permet de se dépenser tout en s’amusant.
Sur une musique rythmée, vous enchaînez les mouvements chorégraphiés.
A la fin du cours vous finissez par des exercices de stretching.
Informations
Animatrice : Sophie Rodriguez
Age : adultes
Jour : mercredi
Horaires : 17h30-18h30
Tarif : 255€
Inscription : au secrétariat de la MJC
Contact
Contact : 05 61 84 73 23 – mail : contact@mjc-montastruc.fr
Adresse : Espace Simone Veil, salle Pierre Perret, Montastruc-La-Conseillère
